Как управлять снами

On

Специалисты выяснили, что существует возможность научиться управлять своими снами, хотя это и непросто. Хотите увеличить свои шансы увидеть осознанный сон? Тогда эта статья для вас. Если вы, посмотрев фильм Кристофера Нолана «Начало», вдохновились идеей возможности контролировать свои сны, изучили тему в интернете,...

Простые правила: 10 секретов общения с людьми от Дейла Карнеги

On

Бестселлер Дейла Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» покорил мир. В этой книжке Дейл Карнеги, сейчас уже классик поведенческой психологии, заложил основы эффективного общения. И по сей день советы Карнеги не теряют своей актуальности и полезности.

Залог Духовного Здоровья: 7 простых правил

On

Не вмешивайтесь в чужие дела Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с...

Лучший вариант общения: что нельзя говорить пессимистам

On

Существуют люди, которые все на свете пытаются воспринимать через призму негатива. Общение с такими людьми, пессимистами, требует осторожности и такта – если они вам дороги и вы – воспитанный человек, конечно.

Обычные слова, которые не вызовут доверия к вам

On

Говорить и молчать нужно правильно… Жизнь меняется динамично, а вместе с ней и формат общения между людьми. Например, ещё не так давно люди и подумать не могли вставить смайл в письмо своему боссу. Что же касается устной речи, она по-прежнему остаётся тем...

Как избавиться от стресса проще всего

On

Для того чтобы быстро избавиться от стресса можно использовать один из способов, которые доступны практически каждому. Рассмотрим самые простые и эффективные способы, который может применить каждый для снятия напряжения и чтобы избежать возникновения стресса.

Как побороть стресс и стрессовые ситуации

On

Кортизол, или иначе гормон стресса не так страшен, как принято думать. Его основная функция — защищать организм в случае внезапного стресса. Этот гормон регулирует кровяное давление и мобилизует иммунную систему, когда нам грозит физическая опасность или мы испытываем сильные отрицательные эмоции. Выброс...

Жизненные истины Зигмунда Фрейда: люди бессильны против комплементов

On

«Массы никогда не жаждали истины. Они требуют иллюзий, без которых они не могут жить» Зигмунд Фрейд был неврологом, ученым, психиатром и психотерапевтом. Всю жизнь он занимался изучением психики и существования человека, сделав немалый вклад в современную психологию. Хотя его взгляды считаются достаточно...